6. WE, 20. - 22. Oktober 2023: «Balance und Gleichgewicht»
Mit dem Bewusstsein für unsere Basis spielen wir mit folgen-den Fragen: Wann bin ich ausbalanciert? Was stabilisiert mich? Was bringt mich aus dem Gleichgewicht? Stille und Bewegung, oben und unten, außen und innen – im Wechsel der Polaritäten entsteht ein Gefühl für die Mitte und wir entdecken Balance und Gleichgewicht.
Mit spielerischen Übungen erfahren wir unseren Körper und erkennen darüber, was uns hilft, in unser Gleichgewicht zu kommen.
Der Kurs wird mit 12,5 Stunden à 60 Minuten für die Ausbildungsvorbereitungszeit anerkannt.
Aktuelle Termine
| Datum | Titel | Ort | Kosten | Flyer | Bem. |
| 20.10. -22.10.2023 | Balance und Gleichgewicht; Leitung Kirsten Sander | Raum für Atem und Yoga, D-Freiburg | EUR 200 |