7. WE, 1. - 3. Dezember 2023: «Schultern/Arme: Die Flügel ausbreiten» und
8. WE, 15. - 17. März 2023: «Stabile Wurzeln - Weite Flügel»
In diesem Kurs stehen die Schultern und Arme im Vordergrund. Wir beschäftigen uns mit dem Aufbau von Knochen und Muskeln von Armen/Schultern und entdecken die Bewegungsvielfalt des Oberen Raumes.
Wenn sich Schulter- und Nackenverspannungen lösen können, wenn der Kopf seinen Platz gefunden hat, dann gibt es allmählich genug Leichtigkeit um die Flügel auszubreiten…
Mit einer starken Basis, mit stabilen Wurzeln können wir uns in Ruhe und Bewegung von der Erde tragen lassen, aber auch erste Flugversuche unternehmen und uns ein wenig in die Lüfte erheben. Beide Kurse werden mit jeweils 15 Stunden à 60 Minuten für die Ausbildungsvorbereitungszeit anerkannt.
Aktuelle Termine
| Datum | Titel | Ort | Kosten | Flyer | Bem. |
| 01.12. - 03.12.2023 | Schultern/Arme: Die Flügel ausbreiten; Leitung Kirsten Sander | Raum für Atem und Yoga, D-Freiburg | EUR 200 | ||
| 15.03. - 17.03.2024 | Stabile Wurzeln – Weite Flügel; Leitung Kirsten Sander | Raum für Atem und Yoga, D-Freiburg{ | EUR 200 |
Der Kurs wird mit 15 Stunden à 60 Minuten für die Ausbildungsvorbereitungszeit anerkannt.